O psicólogo Richard Wiseman denuncia os mitos promovidos pela indústria da auto-ajuda e apresenta um plano de mudança inovador, que ajuda as pessoas a realizar em poucos minutos, e não em longos meses, os seus objectivos e ambições.
Da felicidade à persuasão, da criatividade ao stress, passando pelo amor, Wiseman descreve a investigação que está na base da ciência de rápida mudança e propõe técnicas simples e subtis que podem ser adoptadas com eficácia no quotidiano.
sexta-feira, 12 de março de 2010
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