Novidade Esfera dos Livros

Recuperar a Ilusão é um livro prático e útil, que nos levará a colocar em marcha um plano para superar o sofrimento inútil e avançar no caminho de soluções.
Com casos reais e exercícios, partindo da convicção que de que todos podemos mudar se nos propusemos a tal, a autora, com mais de 30 anos de experiência clínica, explica-nos como utilizar as principais técnicas e recursos da Psicologia do século XXI para desenvolver a nossa inteligência emocional. Com estes meios conseguiremos recuperar a ilusão e desfrutar da nossa vida em pleno.