Neste livro, o médico apresenta:
• Informação completa sobre os melhores nutrientes e alimentos para a sua dieta
• Dicas eficazes para uma alteração efectiva dos hábitos alimentares
• Planos de alimentação
• Receitas saudáveis, saborosas e nutritivas para o dia-a-dia
• Sugestões de exercícios simples para tonificar o corpo
• Informação rigorosa sobre tratamentos complementares
• Regras fundamentais para a manutenção do peso
quinta-feira, 4 de fevereiro de 2010
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Este senhor não me transmite grande confiança, mas tenho de dar uma olhadela no livro! :)
ResponderEliminarVisite meu blog, sim? http://malmequerbijuteria.blogspot.com/
* Beijinho * Vou seguir!
Não é propriamente um problema que eu sofra... se houvesse o inverso, até comprava :D
ResponderEliminarBoas leituras!
PS: Passa pelo Lydo e Opinado, iniciámos um passatempo no qual podes ganhar um exemplar do «Pergunta ao Pó» :)
Olá!
ResponderEliminarOs resultados do último passatempo quando saiem?
Obrigada
Olá Ni e Tiago:
ResponderEliminarNomes que geram polémica no que a dietas diz respeito, parecem atrair o sucesso! Independentemente de terem ou não a chave para perder aqueles quilinhos a mais, sou da opinião que, pelo menos o benefício da dúvida, devemos dar!
Olá Paula:
Ontem foi um dia complicado, mas estamos a tratar disso agora mesmo! Ainda hoje serão publicados os resultados dos passatempos "Cuidado com o Bufalogre" e "O Pavilhão das Peónias".
Boas leituras!